为提升社区居民心脑血管疾病防治意识，普及科学防病知识，5月25日，凤泉区科协联合新乡市第一人民医院凤泉医院内一科副主任医师、新乡市科普专家服务团成员李菊琴走进电力社区，开展以《守护心脑健康，从基层做起》为主题的健康科普讲座，为社区居民送上专业、实用的健康指导。

　　讲座中，李菊琴医师围绕认识心脑血管疾病、疾病病因、危险因素、健康生活方式、症状识别与急救五大核心内容展开系统讲解。她用通俗易懂的语言，详细介绍心脑血管疾病 “发病率高、致残率高、复发率高、并发症多” 的特点，重点讲解冠心病、高血压、脑卒中的发病机制与典型症状，清晰梳理吸烟、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等可控与不可控危险因素，纠正居民在血压管理、用药、日常保健中的常见误区。针对居民最关心的健康生活方式，李医师重点分享合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四大健康基石，用 “一二三四五、红黄青绿白黑” 等简单易记的口诀，把膳食搭配、运动原则讲得透彻明白；同时普及脑卒中快速识别、胸痛应急处理等急救知识，教会居民关键时刻能自救、会求救，让大家听得懂、学得会、用得上。讲座结束后，现场居民踊跃咨询高血压管理、胸闷头晕、日常养护等问题，李菊琴医师耐心倾听、细致解答，逐一给出个性化健康建议，用专业与温情赢得居民一致认可。

　　此次深入基层的健康科普活动，将心脑血管疾病的预防、识别与应对知识直接送到了居民家门口。这种面对面、点对点的传播方式，不仅让专业的医学知识变得通俗易懂，更切实增强了社区居民的健康素养与主动进行自我健康管理的意识。